はじめまして。新米パパの BiKao です。
このブログ 「新米パパの育児ログとAI活用」 では、これから始まる育児の記録と、日々の困りごとを少しでもラクにするためのAI活用を発信していきます。
このブログを始めた理由
もうすぐ子どもが生まれ、育児が始まります。
楽しみな一方で、「これで合ってる？」「何を準備すればいい？」「夜間の対応どう回す？」みたいな不安も正直たくさんあります。
最近は仕事や生活の中で生成AI（主にChatGPT）を使う機会が増えてきました。
そこで、育児にもAIを取り入れて、
- 不安を整理する（情報に振り回されない）
- 夫婦の会話をスムーズにする（タスク・準備の見える化）
- 手間のかかる作業を短縮する（買い物・記録・文章化など）
という形で少しでも不安を解消、作業を楽にできないかと考えるようになりました。
このブログで書くこと
このブログは、育児の一次体験を中心に情報を共有しつつ、AIも活用してどう不安が解消されたか、どう作業が改善されたかを紹介していこうと思います。
例えばこんな内容を予定しています。
- 妊娠中の不安：夜中に腹痛、どう対処したか
- 育児の準備：買ってよかった／いらなかった、準備の段取り
- 夜間対応：ミルク・睡眠・家事の回し方の試行錯誤
- 手続き・やること：漏れ防止のチェックリスト（AIで整理）
- 便利だったAI活用：実際に使ったプロンプト、使ってみての反省
- 猫のいる家庭ならではの工夫（赤ちゃん用品の管理など）
AIの扱いについて（このブログの方針）
AIの出力は便利ですが、そのまま鵜呑みにすると危ない場面もあります。
このブログでは、次の方針で運用します。
- 主役は「実体験」（うまくいった/失敗したも含めて書く）
- AIは「知識の補助・整理・時短・発想の補助」として使う
- 医療・安全に関わる内容は、公式情報や専門家の案内を優先
- 記事の内容は「我が家の場合」。参考程度に読んでもらえると嬉しいです
BiKaoについて（かんたん自己紹介）
- もうすぐパパになります
- ふだんは仕事でも生活でもChatGPTを使っています
- 「わからないことを整理する」「段取りを作る」のが好きです
家族のことも少しだけ。
夫婦と猫の暮らしに、子どもが加わる予定です。にぎやかになりそうで楽しみです。
最後に
同じように「初めての育児で不安がある」「情報が多すぎて混乱する」という方に、少しでも役立つブログにしていきたいです。
気軽に読んでもらえたら嬉しいです。よろしくお願いします！
（次回予告：妊娠中の不安：夜中に腹痛、どう対処したか）
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